ラザニア

 昼食はタリーズコーヒーでラザニアプレートセット。ラザニアとサラダと珈琲。ラザニアはほうれん草、枝豆などの野菜に、豆乳で作ったベシャメルソースと大豆ミートを使用したトマトソース2種、さらにペンネを加えてある。お肉のような食感の大豆ミートが美味しい。ラザニアのイメージを覆すほど、あっさり食べられるのがいい。カロリーは259kcal。