だる～い

　仕事。いつもと同じく出勤し、帰宅し、家事に勤しんだ。

どよ～んとした　だるさが　体中を包む。疲れというより　だるさ。

原因は何だろう。

きのう　布団干しバーがうれしくて　頑張り過ぎの重労働だったの？

ステンドグラス自宅作業時間が長かったの？

自分を労わろう❕と　毎日の甘いお菓子の食べすぎ？　

きょうは休む時間が取れず　すぐに家事に勤しんだからと思うことにしよう。

まずは睡眠時間をたっぷりとろう。