だる~い

 仕事。いつもと同じく出勤し、帰宅し、家事に勤しんだ。

どよ~んとした だるさが 体中を包む。疲れというより だるさ。

 

原因は何だろう。

きのう 布団干しバーがうれしくて 頑張り過ぎの重労働だったの?

ステンドグラス自宅作業時間が長かったの?

自分を労わろう❕と 毎日の甘いお菓子の食べすぎ? 

 

きょうは休む時間が取れず すぐに家事に勤しんだからと思うことにしよう。

 

まずは睡眠時間をたっぷりとろう。